Pentingnya Me Time untuk Menjaga Kesehatan Mental Ibu
Pentingnya me time untuk menjaga kesehatan mental kerap diabaikan oleh para ibu. Padatnya rutinitas sehari-hari baik sebagai wanita karir maupun pekerjaan di ranah domestik seringkali membuat kita lupa meluangkan waktu untuk diri sendiri. Kita sibuk mengurus suami, anak-anak dan seabreg pekerjaan rumah, termasuk pekerjaan di kantor bagi working mom namun abai untuk mengurus diri sendiri. … Baca Selengkapnya